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「今年も年末まで生き切った私へ~私へのラブレターを書こう~」

皆さん、こんにちは♪

ATOMicaの黒木です。

昨夜は毎月恒例、

フリーランス保健師・柏田ひろみさんの

ご自愛ワークショップが開催されました♪

毎回、満足度の高い人気のワークショップです。

今回は、【HinaSweets】さんとのコラボ回!

ということで、なんと

HinaSweetsさん手作りのホールケーキ

こんな素敵なホールケーキが食べられる

ワークショップでした♪

先に種明かしをしてしまうと

HinaSweetsさんは、柏田さんのお嬢様。

現役の高校生です。

小学生の頃からお菓子作りが大好きで

日頃からたくさんのスイーツを作っているそう。

完成したスイーツの写真はインスタグラムでも

発信してらっしゃいます。

《Instagram→@hina_sweets》

好きなものを極める姿はとても素敵です。

そんなHinaSweetsさんのことを

柏田さんは「自分の娘」だからではなく

1人の人間としてとても尊敬してらっしゃると

ワーク開始前にお話されていて。

とても素敵な母娘関係だなと感じました^^

まずは、ケーキ入刀!からのスタート笑

とっても可愛いホールケーキ。

食べる前から皆さんとても笑顔でした。

きっとこれもHinaSweetsさんの魅力♪

なんと、スタッフ分までご用意頂いて…!

私と鶴田くんも一緒においしく頂きました!

さてさて。

それでは、とても素敵なケーキを頂きながら

まずは自己紹介から。

お名前と一緒に

普段どんな「ご自愛」をされてらっしゃるかを

皆さんお話されて

その後に、いざワークのスタート。

以下は、柏田さんがお話されていたことを少しだけ。

『子どもって、常に“今”を生きているのに

大人になるにつれて

“過去”を後悔したり“未来”が不安になったり

してしまいますね

でも、それは言い換えると

大人はタイムマシーンに乗れるってことだと思うんです。

だから今日はタイムマシーンに乗って

過去や未来に行ってみましょう。

そして、過去や未来の自分へ

お手紙を書いてみましょう。』

そんなお話をされてらっしゃいました。

柏田さんの雰囲気もそうなのですが

声もとても優しくて、こう、

不思議と心と体に

スーっと入ってくるんですね。

参加者のお子さんを抱っこしている柏田さん

柏田さんが見守る中、

皆さん、とても穏やかな気持ちで

お手紙を書いてらっしゃるように見えました^^

自分と向き合う時間って

とても大切だなと、改めて気づかされる

ワークショップでした。

今回も素晴らしいワークショップでした。

柏田ひろみさん、HinaSweetsさん

そして参加して頂いた皆様、

本当にありがとうございました^^♪

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