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【これを見たってこと、それは運命】今日から6月だよ! 新年の目標の見直しをしよう♪

皆さん、こんにちは♪
ATOMicaの黒木です。

 

今日から6月ですよー!
いかがお過ごしですかいな。
(誰やねん)

 

1年の真ん中の月になりました。

 

今月が終わったら
来月からは2020年も下半期です。

 

 

さてさて、皆さん
新年に立てた目標って
どうなっていますでしょうか?

 

このブログ記事を今見てくれている
そこのあなた!
これは運命です。

 

どうぞ逃げずに私と一緒に

新年の目標の見直しをしようではありませんか!

 

 

そもそも状況が変わりすぎましたね。

 

 

新年の目標を立てたのって
きっと昨年末や
今年の初めだと思うのですが

 

その時と今って
誰にも予測できなかった変化が起こってしまいましたね。

 

あまりにも状況が変わりすぎて
そもそも達成できなくなった
目標もあるのではないかと思います。

 

だからこそ、余計に
見直しも必要な気がしております。

 

 

目標は立てっぱなしにするのが一番良くない!

 

 

せっかく立てた目標は
例え明らかに達成できないとしても
そのままにしておくのが一番良くないと思います。

 

例えば「海外に行って○○をする」
という目標は
おそらく年内の実行ってきっと難しいと思うので…

 

そのための準備として

「〇〇の勉強をする」

や、いったんその項目は
寝かしておいて
別の目標を立てたりしてみるのも
いいかもしれませんね^^

 

 

立てなおす時に改めて気をつけたいこと!

 

 

(1)具体的で達成可能な目標を掲げよう。

もしかしたら、
抽象的な目標って入っていませんか?

「痩せる!」だけだとNGですよ!笑

 

(2)何のために、その目標を達成したいのかを考えよう。

達成した向こう側にハッピーが待っているときっとがんばる動力になれるはず!

 

(3)目標達成までの道のりを考えよう。

グーグルマップが
経路を教えてくれるように
目標の達成には順序が必要です。

今、目標を立て直して行動に移せば
7ヶ月で変化できることが
きっとあるはず!

 

 

ちなみに…私の達成できていないこと

私は新年の目標の一つに

・最低月に2冊は本を読む

という目標を入れていたのですが
これが達成できているかというのが
限りなくグレーゾーンなのです。

もともと読書は好きな方で
暇さえあれば
読んでいるタイプだったのに
明らかに読む冊数が
減っているのが嫌で
立てた目標でした。

(YouTubeの観過ぎかもσ^_^;)

 

今週は

「朝1ページ」

「夜1ページ」

をリマインダーに
セットしたいと思います。

1ページ読めば
きっと10分くらいは読むはずなので。

 

なんのために達成したいか
と聞かれたら
それは内緒にしておいてもいいですか?笑 

 

 

最後に

 

いかがだったでしょうか?

あ!そういえば!

ATOMicaでは今日から新サービスがスタートします♪

その名も
「ATOMatch(アトマッチ)」

ATOMatchについての詳細は

また別の記事でご案内しますね♪

 

 

 

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